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■2013年1月

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コンディショニング☆

毎日踊っていると、あれ?今日はなんだか調子いまいちだなぁ、なんて時もある。いつでもベストコンディションでパフォーマンスしたいよね☆  ってことで、吉田梓先生によるコンディショニング&コアトレーニング  p(*゜▽゜*)q ……