おひさしぶりです！

クールと言われるけど、

体温は36.3℃の

金原真美です。

本当に暖かい日が

ちらほら出没してきました。

寒いのが苦手なｱﾀｼは

気温が上がるとわくわくして、

歩くときは大股ぎみで

ザクザク歩いてしまいます。

お陰さまで、

３月は色々なところで

踊らせていただきました。

どれもこれも楽しくて、

素敵な空間でした(*´∀｀)

ありがとうございました。

そして そして そして

ついにぃぃぃ！！！

新作を作成中です＼(^o^)／

はいはい(；´_ゝ`)

毎度のことですが、

悪戦苦闘中(*_*)、、、

早く皆様にもお披露目できるように
(*^^*)

完成度を高めに高めていきたいと思います！

そんなわけで、

時間のなかなか合わない、

まなみとはるかは

賑わう巣鴨も

すっかり静まった頃からの、、、

…闇練です。

この日の夕方に

こんなアイテムを

我らがARB6の製作担当、

山口みなみ

の協力のもと作り上げました！

まずは、
できたてホヤホヤの

このアイテムと

仲良くすることから、

始めています。

さぁて

どんな作品なのか

お楽しみに！

かなばらまなみでした(´∀`)♪

皆様マルハバー‼︎
三本の弓矢が遊んでいる三矢遊です‼︎
皆様、春ですねっ‼︎花粉症ですかっ！？ 私は全く違うので、もうこれからの季節が楽しみで楽しみで仕方ありません！！
ぐふふ。ぐふふ。ぐふふのふ。

はい、皆様を敵にまわした所でいきなり写真館〜☆
先日のささやカフェでの本番写真をいただきました‼︎福澤耕太郎さんが撮影してくださいました‼︎ありがとうございます‼︎
（三矢の勝手に一言解説付き♪）

なんでもつくれる手先が器用、山口みなみ！巨人ファン！

剣のせてます、三矢遊！！

チョコ大好き我らがNanaeさん！！

イスラムの密教スーフィーの旋回舞踊をモチーフにした作品‼︎このスカートも凄いんです‼︎（生で観た人の特権♪）

はいっやって参りました、MCちゃんズ。

シャッターのタイミング流石です。今、丁度三人で春を表現しています。

八重歯がトレードマーク川口恵里奈！！この写真でも歯、存在感だしてますね。

実写版トムとジェ…佐藤葉瑠香！！ささやカフェのスコーン大好き♪

この写真からも伝わるでしょ！？はいっクールビューティー金原まなみ！！

この春にピッタリの作品、日本舞踊と洋舞、アラビア舞踊をミックスしたフュージョンダンス【Blossom】
曲にも津軽三味線が入っています！！

衣装も和の要素を存分に♪
このNanaeさんの笑顔大好き〜☆ナイスショット！！

この季節限定の作品を皆様に楽しんでいただけ嬉しいざますでした☆☆☆
福澤耕太郎さん、素敵な写真をありがとうございました！！

そしてそして、先日3月の誕生会にお邪魔した玉川中央幼稚園さんからもお写真いただきました！！

嬉しいざますなぁ〜♪♪こうやって皆様に踊りを披露できる場があること、呼んでいただけること、笑顔を返してくださること、もう最高の幸せでございます！！ これからも私達MAQAM TokyoⓇ Arabian Dance Companyを宜しくお願い致します！！ 花粉症ではない三矢遊←

ちょっと前になってしまったけれど、フジテレビのスーパーニュースでベリーダンス教室が紹介されました。巣鴨にある若者向けスポット特集。

レッスン風景を撮影の後、生徒さんにインタビュー☆

 巣鴨にベリーダンス教室があるとは！！

山手線で駅から近くて便利！

などなど、真面目に質問に答えてくれたメンバー。

素敵なコメントありがとう（＾◇＾）

そうこうするうちに、もはや悪乗り状態に・・・

楽しい取材でした～。

スタッフの皆様ありがとうございました。

マルハバーーーーーヾ(@゜▽゜@)ノヾ(@゜▽゜@)ノヾ(@゜▽゜@)ノ

みなさん！

さっそく私たちのTwitterを見ていただいてありがとうございますっっ♪♪♪

お気に入りやフォローも、本当に嬉しいです(*^^*)

もっともっと大歓迎です！！！(笑)

沢山の方に、私たちの事を、知っていただきたいのです(*^^*) 

ぜひともよろしくお願いいたします～～♪♪
 

 
 
 
って、Twitter初心者の私がいうのは、、、ダメかなぁ(笑)
 
 

はい！それは佐藤葉瑠香です★(／▽＼)
 
 
 

そしてそして、
今日はそんなTwitterで、つぶやいた通りの、
 

ミーティングＤＡＹ！
 

って言って、

お料理の写真から始まりましたが(笑)

これはミーティング定番の

我らがトップNanaeさんによる

【美味しくってヘルシー★Arabian お料理 Journey】のコーナーです(*ノ▽ノ)

※↑随分前に私が勝手に始めたコーナー。すっかり忘れてました(笑)

アラビア料理を食すことも勉強の１つ！！！！★

今日のお料理は、

『チキンと野菜の煮込みスープとクスクス』♪

『チョコレートのポリッジ』♪

クスクスはご飯みたいにパラパラしてるんだけど、パスタの一種！

そこにスープをかけていただくのが最高です！！

あと、デザートのポリッジとは、日本で言うお粥のこと！

オートミール、カカオ、バナナなどを混ぜ込んだチョコレートお粥、という感じですね♪

どちらも日本では馴染みがないけど、

日本人好みの味で、食べごたえもあるし、すごく美味しいんです！！！

今日は、チュニジアとモロッコのお料理をご紹介でした♪♪

ちなみに、↑のレシピ本をTwitterでご紹介しておりますので、よかったらcheck！してくださいね～♪

アカウントは、

arb6sugamo

です★

よろしくお願いいたします～♪

佐藤葉瑠香でした(*^^*)

ベリーダンス教室のりこちゃん、なっちゃん、けいこちゃん、ゆきちゃんに伊豆のお土産いただきました～ヽ(^o^)丿教室のメンバーで楽しい旅行だったそうです。良いな～。